Gezonder leven met CooL
CooL is een programma om gezonder te leven. Wij kunnen je daarbij helpen.
Het is geen dieet, maar je leert over eten, bewegen, slapen en ontspannen.
Samen met onze CooL-coach ga je werken aan het behalen van persoonlijke doelen.
Jij bent aan zet en bepaalt je eigen tempo. Je coach ondersteunt je hierbij. Ze leert je nieuwe gewoontes aan te leren.
Je kunt meedoen als je:
18 jaar of ouder bent,
Een BMI hebt tussen 25 en 35, in combinatie met een grote buikomvang. Voor vrouwen is dat 88 cm of meer. Voor mannen is dat 102 cm of meer of
Een BMI hebt tussen 25 en 35 én een of meer ziekten die met overgewicht samenhangen (zoals bijvoorbeeld diabetes, hart- en vaatziekten of artrose) of
Een BMI hebt vanaf 35.
Om voor vergoeding in aanmerking te komen, heb je een verwijzing nodig van je huisarts of specialist.
Het programma van 2 jaar wordt dan vergoed vanuit je basisverzekering.